茯茶的健康益处

茯茶富含益生菌和多种营养成分，饮用茯茶不仅能够提升身体的免疫力，还能促进消化和新陈代谢。长期饮用茯茶还有助于降低血糖和血脂，从而对整体健康有积极影响。